Willkommen auf unserer Seite zu Yogakursen in Stade! Hier findest du eine Übersicht über unsere vielfältigen Yoga-Angebote, die dir helfen, deine Yoga-Praxis zu vertiefen und deine innere Balance zu stärken. Unsere Kurse sind so gestaltet, dass sie sowohl Anfänger als auch erfahrene Yogis und Yoginis ansprechen – wir glauben daran, dass Yoga für jeden zugänglich und bereichernd sein kann.
Unsere Yogakurse in Stade umfassen verschiedene Stile, darunter Hatha-Yoga, Vinyasa-Flow und sanftes Yin-Yoga, die dich dabei unterstützen, Kraft und Flexibilität aufzubauen, Stress abzubauen und Ruhe zu finden. Jeder Kurs wird von qualifizierten und erfahrenen Lehrern geleitet, die dich individuell begleiten und dir helfen, deine Yoga-Praxis ganz nach deinen Bedürfnissen zu gestalten.
Entdecke unser Kursangebot und finde den passenden Yoga-Kurs in Stade, der dich auf deinem Weg zu mehr Achtsamkeit und Wohlbefinden unterstützt.
MONTAGS 08:00 – 09:00 UHR Firmen Yoga
Dieser Kurs findet im Rahmen vom betrieblichen Gesundheitsmanagement statt.
- Sanfte Bewegung
- Entspannende Dehnungen
- Für jedes Level geeignet
- aktiver Start in die Woche
MONTAGS 09:30 – 10:45 UHR YOGA SOFT
Diesen Kurs gibt es auch als Krankenkassen Kurs nach §20 SGB
- Sanfte Bewegung
- Entspannende Dehnungen
- Für jedes Level geeignet
- teilweise oder vollständige Kostenerstattung durch deine Krankenkasse
DONNERSTAGS 18:00 – 19:00 UHR VINYASA YOGA
- Für sportliche Yoginis geeignet
- Dynamisches Yoga
- Sonnengrüße a & b
- Yoga im Flow
FREITAGS 17:00 – 18:00 UHR YOGA SOFT
Diesen Kurs gibt es auch als Krankenkassen Kurs nach §20 SGB
teilweise oder vollständige Kostenerstattung durch deine Krankenkasse
- Sanfte Bewegung
- Entspannende Dehnungen
- Für jedes Level geeignet
- teilweise oder vollständige Kostenerstattung durch deine Krankenkasse
Nächster Krankenkassen Start: 24.10.2025 – 19.12.2025 (danach fortlaufend)
FREITAGS 18:00 – 19:00 UHR YIN YOGA KENNENLERNKURS
4 Einheiten
Termine: 07.11., 14.11., 21.11., 28.11.2025
- lang gehaltene Asanas
- tiefe Entspannung
- für Anfänger*innen & Fortgeschrittene geeignet
- ruhiges Yoga
SONNABENDS 17:00 – 18:00 UHR YIN YOGA dieser Kurs findet online & in Stade statt
nicht jede Woche, bitte auf Termine achten
- lang gehaltene Asanas
- tiefe Entspannung
- für Anfänger*innen & Fortgeschrittene geeignet
- ruhiges Yoga
kommende Termine:
22.11.2025 / 29.11.2025/ 20.12.2025
SONNTAGS 10:30 – 11:30 UHR YIN YOGA ONLINE KURS
Diesen Kurs gibt es auch als Krankenkassen Kurs nach §20 SGB
- lang gehaltene Asanas
- tiefe Entspannung
- für Anfänger*innen & Fortgeschrittene geeignet
- ruhiges Yoga
- Nächster Krankenkassen Start: November 2025 (danach fortlaufend)
- teilweise oder vollständige Kostenerstattung durch deine Krankenkasse
Krankenkassenanerkannt nach §20 SGB
Dein aktueller Kursplan
Wir freuen uns auf dich in unseren Wohlfühlräumen in Stade
Auch als Urban Sports (nur in Präsenz), Gympass (nur in Präsenz), Wellpass (nur in Präsenz) und Hansefit (nur online) Kunde bist du in unseren Kursen willkommen.
Alle Kassen sind über EVERSPORTS buchbar.
Die Krankenkassen Kurse starten 2 x / Jahr.
Die Termine findest du hier auf der Website. Dazwischen laufen die Kurse weiter und sind über 10er Karten buchbar.
Preise:
Drop In: 15,00 €
10er Karte: 170,00 € (6 Monate gültig)
10er Karte Teens, Senior*innen, Studierende: 140,00 €
8er Karte: 150,00 € (Krankenkassen Kurse)
5er Karte: 85,00 €
4 Wochen Kennenlernkurse: 39,00 €
Retreat: 111,00 €
Kurse von Partner*innen in deinem Wohlfühlraum
Yoga & Workout
21.03.2026
17:00-19:00 Uhr
mir Sunita & Kathrin
und vielleicht auch ganz bald deine Kurse…