Hallo, ich bin Sunita. Yogalehrerin, Expertin für Achtsamkeit und Ausbilderin. Bei mir ist Yoga mindful. Denn alle Haltungen dürfen zum Körper und zur aktuellen Lebenssituation passen. Nicht umgekehrt. So können wir ganz behutsam und bewusst Kraft aufbauen. In der Entspannung ankommen. Ohne Druck und Verbote.
Die letzten Jahre habe ich in Hamburg verbracht und dort so richtig viel unterrichtet. Seit Kurzem bin ich wieder in Stade angekommen und genieße es in vollen Zügen. Die Ruhe und Kraft der Kleinstadt, das Leben in der Natur und die Menschen. So freue ich mich, dich kennenzulernen und mit dir gemeinsam Yoga, Achtsamkeit & Meditation zu praktizieren.
